高純度のオメガ3脂肪酸 DHA・EPAサプリメント特集

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高純度のオメガ3脂肪酸 DHA・EPAサプリメント特集

魚が苦手・ヴィーガン・偏った食生活・生活習慣が気になる・発育段階のお子様 摂取目安量は年齢を重ねる毎に増えていきます

厚生労働省 n-3系脂肪酸の食事摂取基準

※(g/日)

年齢 男性目安量 女性目安量
3~5(歳) 1.3 1.1
6~7(歳) 1.4 1.3
8~9(歳) 1.7 1.4
10~11(歳) 1.7 1.5
12~14(歳) 2.1 1.8
15~17(歳) 2.3 1.7
年齢 男性目安量 女性目安量
18~29(歳) 2.0 1.6
30~49(歳) 2.1 1.6
50~69(歳) 2.4 2.0
70以上(歳) 1.7 1.5
妊婦 1.8
授乳婦 1.8
オメガ3脂肪酸はDHA・EPAの総称のことで、脂質の一種である脂肪酸はお子様から成人の方まで、全ての方の健康に必要な成分の一つであり健康維持にとても重要な成分です。この脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分類され、そのうち不飽和脂肪酸は食事やサプリメントから摂取する必要があり必須脂肪酸とも呼ばれます。
DHAは、人間の体内で合成出来ないため、食事から摂る必要があります。また、発育段階であるお子様へおすすめの成分で、世界中の多数の保健機関が摂取量の増加を推奨しています。EPAは必要に応じ、体内でDHAに変換されます。EPAは魚やアザラシを主食とするエスキモーたちに多く存在し、彼らが生活習慣病とは無縁であることから注目され、臨床的研究が始まりました。
健康維持のために、日本人が1日に摂取すべきDHA/EPAは1,000mg以上。マイワシ2匹分に相当
毎日2匹を食べるのは難しいですが…
ダグラスラボラトリーズ公式オンラインショップでは食事の傾向からオメガ3脂肪酸が不足しやすい方向けに作られた、高含有なDHA/EPAサプリメントを用途別にご用意
食事で摂取出来ない栄養素はサプリメントで補って元気な毎日へ
キュエル フィッシュオイル EPA/DHAプラスビタミンD
生活が不規則な方、美容を意識している方、魚油サプリを初めて摂取する方
食生活が不規則な方、アレルギーのある方
肉食中心の方
運動不足の方、高カロリー食の多い方
食事内容が偏りがちな方
元気が出ない方
魚特有の臭いが気になる方
集中した作業が多い方
スポーツをする方
ヴィーガンの方
妊娠・授乳中
お子様

お客様への注意事項

  • ※薬を服用している方がお召し上がりになる場合には、必ず事前にお医者様とご相談いただきますようお願いいたします。
  • ※薬、食品アレルギーのある方、妊娠中または授乳中の方は、かかりつけのお医者様にご相談ください。
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